Alla recept, Övriga godsaker

Protein smoothie med banan (Recept)

juni 1, 2016
Protein smoothie med banan och ägg recept

Protein smoothie med banan och ägg

Proteinsmoothie, det kanske låer som någon konstig blandning av olika sorters pulver som resulterar i en grå blaska. Men så är inte fallet. Det här är en god och okomplicerad smoothie som passar perfekt innan träningspasset eller som mellanmål. Den har en hög halt av naturliga proteiner, inga tillsatta ämnen. Protein smoothien består av banan, ägg, havregryn och mjölk.


Ingredienser:pt

Smoothie:

  • 1,5 dl havregryn
  • 1 banan
  • 3 dl mjölk
  • 1 ägg

Gör såhär: Enkel Protein smoothie med banan recept

  1. Häll ner alla ingredienser i en mixer
  2. Mixa på högsta nivå tills smoothien är slät
  3. Häll upp i glas och toppa med riven kokos.

Njut av din supernyttiga och proteinfyllda smoothie!

Tips: För att få variation så kan du lägga till hallon eller kokos till smoothien.

Sammanfattning
Recept
Protein smoothie med banan
Publicerat den
Förberedelsetid
Tillagningstid
Total tid
Betyg
5 Based on 1 Review(s)

You Might Also Like

No Comments

Leave a Reply

Shares